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体内寒气如何让排除？中医教你妙招

体内寒气如何让排除？中医教你妙招

来源：瑞康网 于 2017-05-03 13:27:03

导读： 如今人体质越来越虚，变得越来越怕冷，夏天吹着空调，穿着露脚的凉鞋，吃着冰箱里拿出来的冷饮和冰淇淋，很多人都只要风度不要温度，这样寒气能不入体吗?

如今人体质越来越虚，变得越来越怕冷，夏天吹着空调，穿着露脚的凉鞋，吃着冰箱里拿出来的冷饮和冰淇淋，很多人都只要风度不要温度，这样寒气能不入体吗?而一个人假如体内有寒气的话，身体就会出现很多疾病，如手脚冰凉，畏冷，小腹发胀，月经不调等，这些都是女性体寒的表现，而体寒也是很多女性的通病。那么如何才能逼出我们体内的寒气呢?

 

中医上认为，祛寒气的办法外敷最简单，效果也最好

 

1.葱白

把葱白切成段以后，放在锅里炒出香味，此时葱也变得有点焦黄，然后拿纱布包起来放在小腹的肚脐上。在中医里面肚脐名神阙，它自然有个门，让你的气进去。这个时候人会排出很多白色的黏液，还放出很多臭的屁。其中那个黏液我们叫“泻”。

2.盐块  　　

盐块儿就用我们腌咸菜那种盐块儿，把它放到锅里炒热，然后放在肚脐上。盐经过翻炒发热具有通窍开窍的作用，人、哺乳动物都是从海洋里进化过来的，所以盐的热辐射，跟人体内的气的频率是最接近的。翻炒发热的盐浸透力比较强，把它放在肚子上它的热气能把你浸透在肠胃里的寒气逼进来。

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