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上火到底是怎么回事？

来源：瑞康网于 2017-05-02 13:42:07

导读：中医里面常用“火”来形容身体的某些热性病症，平时所说的上火，也就是人体阴阳失衡后呈现的内热症。

中医里面常用“火”来形容身体的某些热性病症，平时所说的上火，也就是人体阴阳失衡后呈现的内热症。

人们在感到身体不适时，经常用“上火”这个词来形容。牙痛说是“上火”；眼睛红肿、口角腐败说是“上火”；小便赤黄、大便秘结还说是“上火”，上火终究是怎样一回事呢？其实，“上火”是一个中医专用名词。中医以为，在人体内有一种看不见的“火”，它能产生暖和和力气，提供生命的能源。但这种火假如失去限制，火性就会浮炎于上，表现出病症，统称“上火”。中医里面常用“火”来形容身体的某些热性病症，平时所说的上火，也就是人体阴阳失衡后呈现的内热症。

上火的原因

引发“上火”的因素有很多。心情浮动大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、短少睡眠等都会惹起“上火”。

上火的种类

中医把头晕、口干、舌烂、咽喉肿痛、唇裂、目赤、耳鸣等人体偏上部位的炽热症叫“上焦火”，把烦躁发热、口舌干渴、胃脘疼等身体中间部位的火叫“中焦火”，把便秘、尿赤、阴痒等偏下部位的火叫“下焦火”。又或者按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。分离内在状况，这些火还可统分“真假”两大类，病症重，来势猛的属“实火”；病症轻，时间长并伴有手足心热、潮热盗汗等的属虚火。

上火如何预防？